2026.01.30 09:30【書籍入荷】 樺沢 紫苑 / 言語化の魔力 言葉にすれば「悩み」は消える<<概要>>精神科医として30年の経験と、YouTubeで4000超の悩み相談に答えてきた実績の集大成！著書累計220万部突破の、大人気精神科医が贈る、究極の「悩み」解消本!!誰しも大なり小なり「悩み」を抱えている現代で、数多くの相談を受けてきた著者が語る...
2026.01.29 08:16【書籍入荷】 菅原洋平 / 「めんどくさい」が消える脳の使い方<<概要>>めんどくさくて動けないのは「やる気」のせいでも「性格」のせいでもありません。本書では、物事がめんどうに感じてしまう理由や、 解消できる簡単な7つのコツ、44の具体的な解決策を紹介しています。 脳の仕組みを生かして、仕事も家事もすっきり片付けまし...
2026.01.28 05:48【書籍入荷】 本間浩輔 / ヤフーの1on1―――部下を成長させるコミュニケーションの技法<概要>2012年、社長交代による新体制発足と同時に始まった「1on1ミーティング」は、ヤフーの組織を活性化させた。毎週1回、原則30分を部下とのコミュニケーションに充てる。たったそれだけのことが、実は難しい。では、ヤフーはどうやって制度として定着させ、風土を変えたの...
2026.01.26 08:55【書籍入荷】 キム・ユジン / 朝イチの「ひとり時間」が人生を変える韓国国内に「早起きブーム」を起こした弁護士キム・ユジンさんの、早朝に起き時間を有効活用することで挫折を乗り越え、多くの目標を達成してきたノウハウが詰まった1冊。キム・ユジンさんの考え方や方法論が参考になるのはもちろんのこと、途中に挟まれるコラム「グローバルリーダーたちのモーニング...
2026.01.25 02:14【書籍入荷】 鈴木拓 / 最高の体調新進気鋭のサイエンスライターが著す、自身の経験から発展した心身のコンディションの改善メソッド。現代人が抱える問題の共通項を「文明病」とし、個々の問題の根本を横断的に且つ柔軟に解決するフレームワークを提供してくれます。<１>まず体調不良の改善 食事を変える<２&g...
2026.01.24 05:03【書籍入荷】 有元葉子 / だれも教えなかった料理のコツ女性誌やテレビで大活躍の料理研究家、有元葉子さんによる「どんなに忙しくても、自分の手で作ったものを食べたい！」と思っている方のための、料理の基礎やコツが書かれた優しいアンサー本。素材別に構成された特徴や扱い方、おいしく仕上げるコツがたっぷりと掲載されています。「料理は想像力」と語...
2026.01.23 04:09【書籍入荷】 群ようこ / たりる生活「終活」第一段階の引っ越しは、 「部屋探し 」「（長年溜めた）物の処分」「ライフラインの手続き」、すべてが大仕事だった！ 暮らしを今の自分に合ったサイズに整えるための道のりをつづる、共感必至の引っ越しエッセイ。自らの心持ちと身体年齢のギャップ、それでも過ぎていく毎日の中で、「今」...
2026.01.22 02:37【書籍入荷】 飲茶 / 史上最強の哲学入門 東洋の哲人たち古代インド哲学・仏教・老荘思想・禅…、あらゆる東洋哲学は、融合と変質を遂げながら、なぜ東へ東へ伝わり、日本にたどり着いたのか？釈迦・龍樹・老子・道元…、「真理（最強）」を自称する、恐るべき東洋の哲人たちが起こした奇跡とは？とことんわかりやすい言葉で、哲学の面白さを存分に伝える、最...
2026.01.20 03:04【書籍入荷】加藤俊徳 / 脳の名医が教える すごい自己肯定感小児から高齢者まで1万人以上を診断・治療してきた脳内科医・加藤俊徳さんの著書『脳の名医が教える すごい自己肯定感』がCENTREの本棚に入りました📚自分の価値を認め、存在を肯定する感覚を「自己肯定感」と呼びますが、その自己肯定感を他者から引き下げられることなく、そして自己否定す...
2026.01.19 06:54【新聞掲載】ヘンリー・ジー / 人類帝国衰亡史1月18日付の中日新聞朝刊、「書店員の１冊」コーナーにCENTRE代表中村の書籍紹介記事が掲載されました。紹介させていただいたのは、科学誌「ネイチャー」の編集者であるヘンリー・ジーさんの著作『人類帝国衰亡史』です。人類だからこそ成し得た進化の裏側に潜む衰退とその未来を、古代ローマ...
2026.01.16 06:45【書籍入荷】 アンデシュ・ハンセン / ストレス脳『スマホ脳』が世界的ベストセラーとなった、スウェーデンの精神科医アンデシュ・ハンセンさんの『ストレス脳』がCENTREの本棚に入りました📚豊かに快適に生きられるようになった現代人ですが、その反面メンタルでは史上最悪の状態です。なぜ、人は「不安」から逃れられないのか。精神科医であ...
2026.01.14 06:59【書籍入荷】 小田真規子 / 休日が楽しみになる昼ごはん料理研究者の小田真規子さんと編集者の谷綾子さんによる、みんなごはんをより楽しくしわせにする書籍『休日が楽しみになる昼ごはん』がCENTREの本棚に入りました📚平日よりもリラックスした気持ちでキッチンに立ち、朝ごはんよりも満足感を上げ、夜ごはんよりも簡単に作りたい、そんな「昼ごは...